Seminare

Yoga am Sonntag

17.5. Gesunde Hüfte | mit Martina
14.6. Wechseljahre Teil 1 | mit Jessica
28.6. Wechseljahre Teil 2 | mit Martina
12.7. Regenerative Übungspraxis – bleibe ruhig und gelassen | mit Martina
19.7. Die Körpermitte stabilisieren | mit Jessica

Zeit: 11:00 – 13:00 Uhr
Kosten: 30 € (pro Termin)
Anmeldung: bitte schreibe eine E-Mail an die betreffende Dozentin

Auf Anfrage finden die Termine auch Online statt.
Es passiert selten, dass ein Termin ausfällt. Wir werden dann schnellst möglich über Änderungen informieren.

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Praxisvertiefung am Samstag

Neuer Termin und Thema folgen | mit

Zeit: 10:00 – 13:00 Uhr
Kosten: 50 €
Anmeldung und Informationen unter:

Mehr dazu: hier weiter lesen

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Yogawochenenden

Im Seminarhaus Kraftquelle (Waldhäuser)
mit Martina Lingler

Wir können die Ruhe im National Park Bayerischer Wald am Fuße des Lusen genießen.
Uns steht ein voll ausgestatteter Yogaraum mit Wandseilen zur Verfügung.
Früh morgens üben wir Pranayama, vormittags Asanapraxis, nachmittags regeneratives Yoga.
Anmeldung und detaillierte Informationen: martina@rfy-muc.de

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Im Seminarhaus Pointner (Reith bei Kitzbühel)
mit Martina Lingler

Das Biohotel ist eine Oase der Ruhe und bietet dir einen herrlichen Panoramablick auf die traumhafte Bergkulisse der Kitzbüheler Alpen.
Früh morgens üben wir Pranayama, vormittags Asanapraxis, nachmittags regeneratives Yoga.
Anmeldung und detaillierte Informationen: martina@rfy-muc.de

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In Lindenbühl (Appenzell, Schweiz)
mit Jessica von Saucken und Birgit Meißner 

In einer schönen alten Villa in den Appelzeller Hügeln oberhalb des Bodensees bei Trogen verbringen wir 5 Nächte und vertiefen die Iyengar Yoga Praxis mit zwei Einheiten. Asanas am Morgen (2 Std) und Nachmittag (1,5 Std). Für Frühaufsteher gibt es morgen um 7 Uhr eine Stunde mit meditativer Atempraxis (Pranayama).
Anmeldung und detaillierte Informationen: jessica(at)rfy-muc.de