Yoga am Sonntag
Die Termine von Januar bis März
28.1., Yoga mit Seilen
Schwerpunkt: Stehhaltungen
11.2. Yoga für den Rücken
Üben mit Schmerzen vor allem im unteren Rücken. Die Yogasequenz entspannt, mobilisiert und kräftigt.
25.2., Yoga mit Seilen
Schwerpunkt: Brustkorb öffnen & Rückbeugen
17.3., Yoga für das Knie
Üben mit Knieschmerzen. Die Yogasequenz stabilisiert, zentriert und mobilisiert das Gelenk.
Zeit: 16:00 – 18:00 Uhr
Kosten: 30 € (erster Termin), 25 € (ab 2. Termin)
Die Termine finden ab 3 Anmeldungen statt. Informationen und Anmeldung per E-Mail bei Martina: martina@rfy-muc.de
Yogawochenenden 2024
Labenbachof im Chiemgau
7. – 9. Juni
Detaillierte Informationen zum Yogawochenende kannst per E-Mail erhalten: martina@rfy-muc.de
Oder direkt hier:
Yogawochenende Juni
Kraftquelle in Waldhäuser
18. – 20. Oktober
Detaillierte Informationen zum Yogawochenende folgen demnächst.
Rückblick auf vergangene Yoga Retreats
Bayerischer Wald
KRAFTQUELLE WALDHÄUSER– baden im Wald
Fraueninsel
IM KLOSTER – morgens Ruhe und abends Ruhe
Reith bei Kitzbühel
HOTEL POINTNER – regional, familiär und biologisch
Im Chiemgau
DER LABENBACHHOF – Ein Ort der Begegnung